• スミティースーリア ヨガ

    アシュタンガヨガの練習方法<マイソール>を体験してみませんか?

    アシュタンガヨガのアーサナの動作は一つ一つ、順番が決められていて、順番どおりに、「アサナ(ポーズ)」をとってい …

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    9月のクラスのお知らせ

    「8月が今日で終わるーー」ということで。 9月のクラスの開催日とお休みに関するご連絡です。   夏休 …

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    7月&8月のクラスのお知らせ

    九州地区の豪雨により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。 『平成29年7月九州北部大雨災害緊急支援募金 …

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    クラスの予約について

    ヨガは身体にも心にも心地よい変化をもたらします。 私たちは嫌なことがあると身体も脳も緊張し疲れます。 身体の緊 …

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    6月クラスのお知らせ

    2015年6月より2年間務めてきたSumiti Surya初代主宰、大森春奈が卒業され、6月24日から主宰代理 …

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    彩インストラクターの新しいスタート

    5月から、少しですがクラスを再開することになりました。 再開と言うよりは、新しいスタートですね。今までのクラス …

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    スローヴィンヤサと瞑想ヨーガのクラス

    「最近、強い痛みでないけどいつも腰に違和感を感じてる」と打ち明けると、「お腹を使えていないと(丹田に力がない) …

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    瞑想ヨーガのクラスが4月よりレギューラークラスになります。

    3か月の施行期間を終え大変ご好評頂き、晴れて、瞑想ヨーガのクラスが4月よりレギュラークラスになります。 ハリウ …

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    Sumiti Suryaリニューアルオープンのお知らせ

    厳しい寒さも少しずつ和らぎポカポカとした春の陽気を感じられるようになりました。 入学式、進級式、卒業式、入社式 …

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