身体も心もすっきり軽くなって、ヴィーガンランチでお花
【日時】 4月9日(日)11時~16時
【場所】 スミティースーリア SawaRoseスタジ
【スケジュール】
11時~13時 お庭でヨガ(アサナマンダラ(45分)
13時~15時 お花見ランチ
15時~16時 質問コーナー(ポーズのこと、身体のこ
【参加費】
全コース参加 ¥5,000
ヨガのみ参加 ¥3,000
ランチ以降参加 ¥2,000
【持ち物】
動きやすい服、ヨガマット(大きめのタオル、ブルーシー
ランチの時にワイン、ビール、お茶のご用意はあります。
【定員】 15名様まで
【講師より一言】
★アサナマンダラを担当しますharuna、スミティー
★スローヴィンヤサを担当します咲子です。
心と身体の繋がりを感じるだけでなく、ひととの繋がりも
★瞑想ヨーガを担当しますはるみです。
寒い冬が終わって、ポカポカ暖かくなって、色とりどりの
春空の下で心も身体もカラダもきれいに楽しい時間を送り
ハンモックの気持ちよさも楽しんでください❗
★育休中の彩です。
今後、マタニティーヨガやママヨガクラスの再開を予定し
【ご予約、お問合せ】
ご予約が必要です。
sumitisu
◇クラス後のお花見だけの参加もO.K.です。
◇ヨガマットは300円でレンタルできます。数に限りが
◇雨天の場合は、部屋の中の開催になります。